Megatasi hipertensi pada lansia 1. perhatikan asupan makanan. beberapa jenis makanan seperti daging berlemak dan kandungan garam berlebih sangat 2. rajin olahraga. sudah menjadi kewajiban mutlak bagi lansia atau orang yang berisiko mengalami hipertensi untuk 3. menjaga berat badan ideal. Download file dibawah satuan acara penyuluhan pokok bahasan : hipertensi sub pokok bahasan sinusitis ethmoid bilateral : pentingnya pengetahuan hipertensi waktu : 15. 00 15. 30 wita (30 menit) tanggal : jumat, 31 juli 2020 sasaran : ny. Megatasi hipertensi pada lansia. menerapkan gaya hidup dan pola makan yang sehat sejak dini adalah salah satu upaya terbaik untuk mencegah hingga mengatasi hipertensi pada lansia. 1. perhatikan asupan makanan. beberapa jenis makanan seperti daging berlemak dan kandungan garam berlebih sangat berbahaya bagi pengidap hipertensi. 2 apr 2020 keywords: lansia, prevalensi dan hipertensi. abstract. latar belakang : hipertensi telah menjadi masalah utama dalam kesehatan dunia.